Dieta: da croce a deliza!!!!!!!, Insieme possiamo farcela

sono in dieta (con una professionista) da febbriao 2012 .. a giugno tot. kg persi -10 ... ma mi sa che sto mese dopo 3 matrimoni di stecca, 2 corsi (e relativo pernottamento fuori) e sto caldo...sicuro 1 kg l'ho ripigliato, mannaggia a me!!!

aaaaaaaaaaaaahhhh disperazione...il 23 controllo dalla dietologa...e secco ho preso 2 kg...mannaggia da giugno 3 matrimoni, 2 corsi con alloggio fuori provincia e il caldo che avanza (e il gelato che compare nel freezer)...

Io sono seguita da una nutrizionista, a breve ho il controllo e non so con che faccia andarci visto che dopo gli eventi degli ultimi tempi mi hanno ingozzato come un maiale da preparare per il macello!
Da quando ho iniziato ho perso 8 kg, ma credo di averne ripresi almeno 2 ufffffff

Elly quanto ti capisco...ho il controllo mercoledì pomeriggio....aaaahhhhhhhhhhhhhhhhhhh!!!!!!!!!!!

Altherea come è andato il controllo?

Il mio tutto sommato benino

abbiamo una domanda di riserva? no?
azz

il mio controllo è stato un disastro +3kg sob sob

ma mi sono già rimessa in riga e ho cominciato a fare luuunghe camminate (anche in montagna) e il prossimo ce l'ho il 30 agosto...sperando di aver perso quello accumulato ufff

Il prossimo io ce l'ho a fine settembre.

Io non ho perso peso, ma due kg da massa grassa li ho trasformati in massa magra, così la dottoressa era contenta e io felice di non aver preso cazziatoni

io il 30 agosto...considerando che mi sono messa a dieta stretta, ho camminato, anzi mi sono inerpicata per dei monti....e conto di farlo ancora....speriamo di avere buoni risultatiiiiiiii

Anche io da questo weekend sono sui monti e conto di camminare tanto. Staremo a vedere

Dopo aver litigato di brutto con la dietologa...ho cambiato e sono presso un'altra dottoressa...mi fa specie che mentre la prima mi aveva dato una dieta da 1800kcal questa me ne ha date 1400 scarse....quale delle due ha toppato???????? Cmq con la nuova dieta mi trovo meglio (ho anche 1 fetta di torta!!!!!!!!)...staremo a vedere se il mio metabolismo decide di sbloccarsi!

Io ho il controllo lunedì...ho tanta tanta voglia di non andarci