Per quanto riguarda l'avatar è abbastanza semplice. Devi andare alla voce opzioni che trovi nella home del forum appena sotto il logo gande della terra dei papaveri e accanto al tuo nik.
Una volta entrata in opzioni, trovi tutte le opzioni che riguardano il tuo profilo, compresi avatar, firma ecc.
Clicchi su modifica avatar e lì hai due possibilità:
uno scegli uno dei tantissimi avatar già preinstallati che forumfree mette a disposizione
due metti il link di una immagine che ti piace e che magari hai visto su internet.
se sei poco pratica di pc, ti consiglio di scegliere uno di quelli già a disposizione.
Poi per quanto riguarda la firma , stesso procedimento solo che invece di cliccare su modifica avatar, ovviamente clicchi su modifica firma.
Fammi sapere se ci sei riuscita, sennò vengo a casa tua e faccio servizio a domicilio